Centella Asiatica atau yang lebih diketahui sebagai daun pegagan ialah tanaman merambat yang mempunyai batang kecil dan daun berwarna hijau berbentuk hampir bulat. Tanaman ini hidup banyak ditemukan di kawasan Asia yang kebanyakan negaranya mempunyai iklim tropis, salah satunya Indonesia. Pegagan bisa ditemukan di Indonesia. Tempat yang sering kali ditumbuhi oleh tumbuhan ini ialah daerah yang dekat dengan perairan seperti di dekat sungai maupun di persawahan. Daun pegagan sekali-sekali dipakai untuk hiasan pada makanan maupun dikonsumsi sebagai lalaban seperti paterseli atau selada air karena memang daun ini tidak memiliki rasa. Daun pegagan juga sudah rupanya mempunyai beraneka manfaat penting untuk kesehatan.
Sudah ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa daun pegagan memang mampu digunakan untuk kesehatan manusia. Sebagian studi dan penelitian telah menandakan bahwa daun pegagan mempunyai banyak kandungan yang amat berkhasiat untuk kesehatan manusia ataupun untuk melawan beraneka tipe penyakit. Sebagian kandungan penting di dalam pegagan antara lain antioksidan, kalsium, fosfor, potassium, beta carotene, asam askorbat, asam asiatik, tiamin, riboflavin dan lain sebagainya. Memiliki kandungan yang betul-betul bermanfaat untuk kesehatan, di beberapa Negara yang juga terdapat daun pegagan, memanfaatkan tanaman ini dalam bentuk teh supaya dapat dikonsumsi dengan gampang. Negara lainnya juga ada yang memanfaatkan tanaman ini sebagai bahan dasar pembuatan bermacam-macam produk kecantikan, obat penenang, obat luka bakar, pun obat untuk mengobati beragam macam penyakit membahayakan seperti pencegahan penyakit hati dan pencegahan kanker. Tak cuma hingga di situ, pegagan juga dimanfaatkan untuk meningkatkan kecerdasan dan kesehatan pada otak. Sebab mempunyai kandungan antioksidan yang cukup tinggi, daun pegagan berguna untuk melancarkan peredaran darah, nutrisi, serta mengurangi risiko kerusakan pada sel-sel otak yang mungkin bisa terjadi. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa kandungan senyawa asiaticosida yang ada pada daun pegagan berkhasiat untuk https://daunpegagan.caramenghilangkanjerawatdanbekasnya.net/ menurunkan tingkat kecemasan, rasa gelisah maupun stres yang kemudian mewujudkan penderita lebih aktif, komunikatif sebab tingkat kecemasan, kegelisahan dan stres yang dirasakan sebelumnya telah menurun.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2019
Categories |